ストレスについては…。

元々血液循環がスムーズでない人は、ぬるめのお湯で半身浴をして血流を促しましょう。体内の血の巡りがなめらかになれば、代謝も活発になりますので、シミ予防にもなります。30代以降に現れやすい「頬全体にモヤモヤと広がる肝斑」は、